Kabag Ops Ajak Personel Jaga Kebugaran Tubuh Usai Apel Pagi

Tarakan – Kabag Ops Satbrimob Polda Kaltara mengajak Personelnya menjaga kesehatan dengan pembinaan fisik di sekitar Mako Satbrimob Polda Kaltara Kota Tarakan. Senin (20/07/2020).

Sebagai Upaya untuk menjaga kebugaran tubuh, kegiatan pembinaan fisik sangat diperlukan terutama dalam masa pandemi seperti saat ini. Hingga saat ini vaksin covid-19 yang masih belum ditemukan, sehingga meningkatkan imun tubuh merupaka salah satu upaya dalam menghadapi Covid-19.

Kabag Ops  Satbrimob Polda Kaltara Iptu Ucok P. Nababan, SH. mencoba mengajak para personel untuk terus menerapkan hidup sehat. Kali ini Ia bersama para personel melaksanakan pembinaan fisik dengan berolah raga ringan di lingkungan Mako Satbrimob Polda Kaltara setelah pelaksanaan kegiatan apel pagi.

Dengan tetap berolahraga ia berharap dapat menjaga kebugaran tubuh para personelnya serta menangkal virus yang dapat mengganggu kesehatan. Upaya menjaga kesehatan harus tetap dilakukan, tidak hanya berolah raga namun mencuci tangan dan mengkonsumsi makanan sehat. Semoga dengan menjaga kesehatan diri dapat mencegah penyebaran virus tersebut semakin meluas.

Ditemui usai kegiatan  Kabag Ops menjelaskan bahwa menjaga kesehatan diri sebagai upaya menangkal berbagai penyakit dan virus corona yang berbahaya terutama dalam masa adaptasi kebiasaan baru. “dengan menjaga kebugaran tubuh kita berupaya untuk menangkal berbagai penyakit dan virus yang ada, selain itu berolah raga merupakan salah satu anjuran dalam masa adaptasi kebiasaan baru dalam menghadapi masa pandemi” ucapnya.